Bli medlem
Flere nyheter

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag
12.45 - 13.30

Skolekarate
Skjold skole
Instruktør - Hans Erik




13.30 - 14.15


Skolekarate
Førre skole
Instruktør - Hans Erik
Skolekarate
Kolnes skole,
Instruktør - Hans Erik


13.45- 14.30

Skolekarate
Vats skole
Instruktør - Hans Erik




14.15 - 15Skolekarate
Lillesund skole
Instruktør - Hans Erik
Skolekarate
Hauge skole
Instruktør - Hans Erik






14.30 - 15.15



Skolekarate
Frakkagjerd skole
Instruktør Hans Erik


14.45-15.30


Skolekarate
Grinde skole
Instruktør - Hans Erik



15 - 15.45

Skolekarate
Sandeid skole
Instruktør - Hans Erik
Skolekarate
Nedstrand skole
Instruktør - Hans Erik



15.30 - 16.15
Skolekarate
Solvang skole
Instruktør - Tobias





 16.15 - 17

Skolekarate
Vågen skole
Instruktør - Hans Erik




16.30 - 17.15


Karate
Nybegynnere og lavere graderte
Nedstrand skole
Instruktør - Hans Erik



17.15 - 18 


Karate
Videregående
Nedstrand skole
Instruktør - Hans Erik



17 - 18 Lillesund skole,
Nybegynner og lavere graderte,
Instruktør - Hans Erik
og Selma

Kata
Nybegynnere og lavere graderte
Dojo
Instruktør - Sara
Karate
Videregående 
Nedstrand skole
Instruktør - Hans Erik



17 - 19
Kata
Konkurranseparti
Dojo
Instruktør - Hans Erik

Kumite
Konkurranseparti
Dojo
Bjørnar



17.30 - 18.15

Karate
Videregående parti barn
Skjold Arena
Instruktør - Hans Erik




18 - 19
Kata
Konkurranseparti
Dojo
Instruktør - Hans Erik

Kumite
Nybegynnere og lavere graderte
Dojo
Instruktør - Sara
Kumite
Konkurranseparti
Dojo
Bjørnar



18.15 - 19 Kata
Nybegynnere og lavere graderte
Lillesund skole
Instruktør - Selma

Karate
Voksne og ungdom over 14
Skjold Arena
Instruktør Hans Erik
Karate
Voksne og ungdom over 14
Nedstrand skole
Instruktør - Hans Erik



18 - 19Kumite
Høyt gradert
minimum 14 år eller svart belte
Dojo
Instruktør - Hans Erik






19 - 20 Selvforsvar
Dento Ruy karate Goshin Jujutsu
minimum 14 år 
Dojo
Instruktør - Hans Erik og Jostein

Selvforsvar
Dento Ruy karate Goshin Jujutsu
minimum 14 år
Dojo
Instruktør - Hans Erik og Jostein
Tradisjonell shotokan karate
Voksne og ungdom over 14
Dojo
Instruktør - Bjørnar



20 - 21 Kali
minimum 16 år
Dojo
Instruktør - Jostein og Hans Erik
Tradisjonell shotokan karate
Voksne og ungdom over 14
Dojo
Instruktør: Roger og Ola
Kali
minimum 16 år
Dojo
Instruktør - Jostein og Hans Erik